| 39 mm |
|---|
| NUMéRO DE RéFéRENCE: 010-02156-11 |
| Vous êtes un coureur, alors entraînez-vous comme un coureur. La petite Forerunner 45S enregistre la fréquence cardiaque à votre poignet et utilise le GPS pour suivre votre allure/vitesse, la distance parcourue, etc. Elle fonctionne avec les programmes d'entraînement adaptatifs gratuits Garmin Coach qui vous fournissent des conseils de coaches professionnels directement à votre poignet. |
Général | |
| Matériau du verre | Verre chimiquement renforcé |
|---|---|
| Bracelet | Silicone |
| Taille du boîtier, La x Lo x Ha | Petit : 39,5 × 39,5 × 11,4 mm Grand : 42 × 42 × 11,4 mm |
| Ecran couleur | |
| Format d'affichage (largeur par hauteur) | 26,3 mm (1,04 po) de diamètre |
| Définition d'écran (largeur par hauteur) | 208 × 208 pixels |
| Type d'affichage | Antireflet, MIP transflectif |
| Poids | Petit : 32 g |
| Autonomie de la batterie | Mode montre connectée : jusqu'à 7 jours ; mode GPS : jusqu'à 13 heures |
| Degré de résistance à l'eau | 5 ATM |
| Mémoire/Historique | 200 heures de données d'activité |
Fonctions de l'horloge | |
| Heure/Date | Oui |
|---|---|
| Synchronisation de l'heure avec le GPS | |
| Heure d'été automatique | |
| Réveil | |
| Minuteur | |
| Chronomètre | |
Surveillance de la santé | |
| Moniteur de fréquence cardiaque au poignet (continu, chaque seconde) | |
|---|---|
| Fréquence cardiaque au repos quotidienne | |
| Alertes de fréquence cardiaque anormale | Oui (haut et bas) |
| Âge physique | Oui (dans l'application) |
| Moniteur d'énergie Body Battery™ | |
| Suivi de stress toute la journée | |
| Chronomètre de relaxation | |
| Le Sommeil | Oui (avancé) |
Capteurs | |
| GPS | |
|---|---|
| GLONASS | |
| Galileo | |
| Moniteur de fréquence cardiaque au poignet Garmin Elevate™ | |
| Accéléromètre | |
Fonctions intelligentes quotidiennes | |
| Connectivité | Oui |
|---|---|
| Connect IQ™ (cadrans de montre, champs de données, widgets et applications téléchargeables) | Oui (cadrans de montre uniquement) |
| Smart Notifications | |
| Calendrier | |
| Météo | |
| Fonction musique | |
| Trouver mon téléphone | |
| Fonction Trouver ma montre | |
| Compatibilité avec les smartphones | iPhone®, Android™ |
| Compatible avec Garmin Connect™ Mobile | |
Fonctions de suivi et de sécurité | |
| LiveTrack | |
|---|---|
| Partage d'événement en temps réel | Android™ uniquement |
| Détection des incidents pendant certaines activités | Oui (smartphone requis) |
| Assistance | Oui (smartphone requis) |
Fonctions de suivi des activités | |
| Compteur de pas | |
|---|---|
| Barre d'activité (s'affiche sur l'appareil après une période d'inactivité ; marchez quelques minutes pour la réinitialiser) | |
| Objectif automatique (interprète votre niveau d'activité et définit un objectif quotidien en nombre de pas) | |
| Calories brûlées | |
| Distance parcourue | |
| Minutes intensives | |
| TrueUp™ | |
| Move IQ™ | |
Équipement de sport/musculation | |
| Profils d'activités sportives disponibles | Le cardio, le vélo elliptique, le step et le yoga peuvent être ajoutés via l'application |
|---|---|
Fonctions d'entraînement, de planification et d'analyse | |
| Zones de FC | |
|---|---|
| Alarmes de fréquence cardiaque | |
| Calories d'après la fréquence cardiaque | |
| HR Broadcast (diffuse des données de fréquence cardiaque via le réseau ANT+™ vers les appareils couplés) | |
| Vitesse et distance GPS | |
| Pages de données personnalisables | |
| Profils d'activité personnalisables | |
| Auto Pause® | |
| Entraînements fractionnés | |
| Entraînements avancés | |
| Programmes d'entraînement téléchargeables | |
| Auto Lap® | |
| Circuit manuel | |
| VO2 Max (course) | |
| Instructions audio | |
| Verrouillage de l'écran tactile et/ou des boutons | |
| Historique des activités sur la montre | |
| Physio TrueUp | |
Fonctions pour la course à pied | |
| Profils de course disponibles | La marche, le tapis de course et la course sur piste en intérieur peuvent être ajoutés via l'application |
|---|---|
| Distance, durée et allure basées sur le GPS | |
| Cadence (indique en temps réel le nombre de pas par minute) | |
| Entraînements de course à pied | |
| Prise en charge du capteur de vitesse et de cadence (avec capteur) | |
Fonctions pour le cyclisme | |
| Profils de cyclisme disponibles | Le vélo et le vélo en intérieur peuvent être ajoutés via l'application |
|---|---|
| Alarme de temps/distance (déclenche une alarme lorsque vous atteignez votre objectif) | |
| Prise en charge du capteur de vitesse et de cadence (avec capteur) | |
